清晨七时搭乘地铁前往实习场所，正午时分用面包果腹完成导师指派的演示文稿，傍晚抵达住处仍需弥补白日错过的功课，这就是我近期的生活轨迹。日前，北京某高等学府环境科学学科一年级学子蒋林向媒体讲述了自己的日常安排，言语间流露出些许倦怠。
我是大学一年级学生，现在手头有来自三个不同领域的三份实习记录，这些经历都记录在我的个人履历中，从大一那年开始接触，算下来毕业时将拥有接近四年的实际工作履历，大一期间，班级里共有三十位同学，其中有一半的人选择了外出实习，这个现象引起了广泛关注，记者在多个社交平台上观察到，不少关于实习内容的讨论帖子里，"实习内卷"已经成为一个备受热议的焦点话题早先，一项针对以在校大学生为主体的青年群体实施的问卷调查表明，百分之八十二点五八的应答者曾经参与过一至两次的实习活动，百分之十七点四二的应答者则参与过三次或更多次的实习活动。
什么原因让许多高校学子纷纷提前参与社会实践，有的甚至在入学初期就寻求工作机会？怎样平衡学习与工作，才能做到两全其美？《工人日报》记者就此与部分大学学生以及人力资源领域的专业人士进行了交流。
“怕落后”选择提早实习
得知同住的人在大二上学期就获得了知名网络公司的实践资格证明，我立刻重新制作了三份求职材料。促使我尽早参与实习的主要原因是担心自己会掉队。
汪昕月对所学领域感到力不从心，打算另寻职业发展路径，同时希望尽快获得本科毕业后的工作机会，以便早日步入职场。她充满干劲，在大一第二个学期便设法进入了一家外资企业进行实践。然而，实际工作情况与预期存在差距，在为期两个月的实习期间，她的主要任务包括文件复印、演示文稿制作以及会议场所的准备工作，仅有一次机会参与核心业务，即协助研究员完成报告撰写，这也可以算是一次成果展示。她原本打算积累职业经验，结果每天都在做些琐事，有时一整天都闲着没事做。
辽宁某医科大学牙医专业大一学生小易，在一家口腔诊所进行实习，能够参与的工作仅限于引导病人、整理病历资料、以及给医疗器械进行打包和消毒。“提前体验真实的诊疗工作，是有益的。”然而，他看到同班同学的微信朋友圈，了解到对方在另一家诊所“参与制作牙齿模型”，这让小易产生疑问：“我是不是还不够主动，指导老师还没有将我介绍给核心工作？”
这种担忧并非孤例。据记者了解，许多初入职场的学生，实习期间多被安排处理打印资料、传递物品等辅助性任务，很少有机会接触关键性工作。“今年招聘时，不少企业要求应聘者拥有三次以上的实习背景，我非常担心自己无法获得录用。”汪昕月的同窗罗婷向笔者坦言，许多同辈人认为“尽早实习意味着优先获得机会”，即便只是参与其中，积累履历也比完全空白更有利。
北京某销售公司的负责人马先生表示，在近期招聘应届毕业生和实习生过程中，拥有实习背景被当作一项不言自明的筛选依据，他确实认为，曾经接触过实际工作的学生能够迅速适应岗位。
实习不是简单的经历堆积
我是同届学生里率先毕业的，实习期间发现个人成果得到应用，感到十分满足，同时也确实获得了大量实践知识，大学学习了三年，实习也进行了三年，湖南产品设计专业的张宇澄在即将升入四年级的暑假前，收到了前一个实习公司的正式录用消息。
张宇澄向记者表明，她自踏入大学校门便着手实践工作，累计参与过四次持续时间较长的实习。“既然已经参与实践，就必须为重心转移至校外做好准备。”为了能够进行固定地点的实习，她在校外租赁了住处，对于落下的课程内容，她会找同窗补抄记录，在学期末则依靠大量练习来“混过”（勉强达到及格标准）考核。
扬士盛邦的总经理兼人力资源资深顾问蒋巧林指出，现在许多公司在招聘人才时，将选拔环节提前了，一些领先的公司借助大二、大三的暑期实习项目，提前吸引并确定优秀的大学生，例如某些会计师事务所推行的“早期招募计划”。此外，降低开支、提升效率是眼下不少公司的核心任务，公司对员工培养的花费非常在意。根据相关调查研究发现，接受岗前培训的实习生如果被公司继续聘用，那么企业能够节省30%到50%的培训开支。
现在，实习经历的评判标准出现了新动向。通过与二十多家顶尖公司的人力资源专家交流，蒋巧林等人得知行业普遍看法：许多求职者虽然列出了四五个实习岗位，但每个岗位的参与时间仅有一到两个月，这类实习的实际意义不大。公司方面更倾向于招聘能够持续至少三个月，并且能完整加入某个项目的候选人。
通过观察局部，我们能够明白，公司期待大学生在实践期间获得实质性的进步和成果，实践并非简单的活动累积，而是职业能力和个人素质的全面培养。蒋巧林提出，在利用假期参与实践时，应当有明确的安排，推荐采用一种优化的方案，也就是“一次了解行业+三次提升技能+一次针对目标职位”的模式。
多方共同发力破解“供需错位”
书本里还套用着2019年的实例，然而产品构思的思路已经彻底更迭了。张宇澄觉得，部分时候学校教育的内容和工作岗位的要求存在脱节，她期待通过实践来弥补这种落差。
小易对此表示认同：部分教学课程早已在医疗实践中被弃用，例如龋坏制备洞形填充这一项，如今多数医疗机构倾向于采用树脂等材料实施修补，然而教育机构依然以银汞合金填充作为主要教学内容，并且以此作为评估依据。这种教学与实际需求的不匹配，促使部分大学生将实习环节提前进行。
针对这一现象，中国劳动关系学院劳动关系与人力资源学院副教授、劳动关系系主任孟泉谈道，大学生“实习过度、实习过早”的现象暴露出两个层面的冲突。其一，高校的教育成果与职场对人才的具体要求之间存在脱节。许多学生在工作岗位上所展现出的能力，难以满足职位的高标准，使得企业必须投入更多的资源进行后续培训，才能培养出符合要求的工作人员。另有一些大学生的专业学问，同他们未来要从事的工作并不吻合，存在矛盾之处。许多即将毕业的学生觉得，本专业未来能够找到对口的职业机会不大，还不如多去积累一些实习经历，这样今后可能更容易找到工作。
孟泉提出看法，解决高校学生“提前找实习”的问题，需要社会各层面协同进行。一方面，大学机构应当把教育重心从传授理论学问调整到锻炼实际本领，停止开设没有价值的课程，提升学生参与课堂的满足感。另一方面，学校应该着力培养兼具多种技能的人才和注重实践能力的人才，聘请有丰富工作经验的行家参与教学活动，协助学生制定未来发展蓝图。政府部门及相关单位还应进一步明确监管职责，促使企业为实践生提供安全且和谐的实践场所，此外，不能为了追求廉价劳动力乃至无偿用工，人为制造就业压力，促使学生过早参与实践，损害大学教育的整体性。
学生应当把学习放在首位，好好利用学校时光，把专业本领的基础打牢，不要随意、随大流去实习，这是孟泉的看法。（记者 徐新星 实习生 孙静媛）