初中生学习压力大，身心俱疲！家长施压易致孩子情绪失控？

咱们的初中生，到底能有多累？

每天要完成许多学习任务，经常熬夜又早起，总是带着没睡醒的神情去学校，拖着疲惫的身体回家，一天的学习时间比成年人工作的时间还要多。成年人工作大多还有周末休息，但孩子没有，周末还要继续学习，有的去参加辅导班，有的在家做题，他们的身体和大脑都长期处于高度紧张的状态。

当前家长若继续施加压力，孩子的情绪与精力原本就处于临界状态，必然容易突然爆发。某个时刻，一个平时表现尚可的孩子，若突然对你发怒，不必感到意外。这表明他正在传递某种信息，也意味着你不能再给他增加负担。

我见过一些基础不错的学生，只因家中管束过于严厉，便心态失衡，进而学业下滑，最终中考发挥失常。

严到什么程度？

例如测验，只要其中任何一次测验结果不理想，全家人便立刻进入高度戒备状态，不停地审问，限制这个限制那个，除非孩子下一次测验能够取得优异成绩，否则连玩耍的机会都被剥夺。

这给孩子一种感觉，考试考不好就是罪大恶极！

譬如，即便想在周末多补些觉也不被允许，一旦学习感到疲惫想要稍作放松，却会被指责为“游手好闲”。

这种管束手段令人难受，毕竟只是少数家长的做法，而且并不普遍，然而许多家长在孩子求学和日常起居方面，事必躬亲，样样都要过问，好像必须遵从他们的意见才算正确，这样教育出来的孩子，很难真正出色！

初中生真的不宜过于严苛管束，否则前方的道路很快就会走到尽头。

关于初中生的教育方式，我愿意提供一些看法给各位家长，如果觉得有道理就试着运用；如果觉得不合适，也无需在意。

1、学会适当放手，大方向把控好，小细节不要太在意。

日常生活安排，让孩子自主安排；饮食选择，穿着搭配，居住环境设计，个人清洁时间，就寝时刻，同行外出购物或漫步，此类均属细微事务，依循孩子意愿即可。

倘若对每件事都插手，几乎必定会形成这样的状况：孩子在家中时，整个环境便会变得乱糟糟。

2、少说多听，就是对青春期孩子最好的教育方式。

青春期的孩子都不乐意整天听父母没完没了地念叨，就算脾气再好也会心生烦躁。

尽量别老说“成就”、“等级”、“功课”；要是察觉到孩子情绪不高，可以试着问问，有什么可以提供支持的？

如果孩子真的需要帮助，他会开口；如果没开口，那就是不需要。

3、家长要去信任孩子，而非当一个“监工”。

如果孩子总觉得自己时刻被关注着，那么这个孩子很可能就此沉沦。家长的猜忌，是对孩子精神最严重的摧残。

因此长辈们应当频繁说出"我们对你有信心"这句话，在孩子用功的时候，不要偷偷观察，无论什么事情都要强行干预，这样你的思想里就认定孩子无法把事情完成，那么他未来真的会什么都做不成。

4、良好的家庭氛围是孩子成长中最好的“养料”。

假如孩子在家中体验到的环境是父母争执、苛责、牢骚，那么孩子很可能一回到家里就立刻把自己锁在房间里，甚至吃饭也要在房间里进行。

一个充满消极情绪的家庭，很难塑造出有持久动力的孩子，在关爱中长大的孩子，才能获得克服所有挑战的勇气。

关键在于，当前竞争如此激烈，紧张情绪难以避免，然而家长们即便感到不安，也绝不能将这种情绪影响到孩子，心态倘若失衡，必定无法坚持到中考那一天。