（二）准备部分：
1、合作热身：并步跳击掌、并步跳拉手摆臂、背对背马步跳。
2、原地活动脚踝、手腕、膝关节。
设计意图是，第一，教师引领学生协同去做完热身活动，以此培育学生的合作意识以及默契，第二，依据本课运动的特点，针对性实施了三个部位的热身、预防损伤行为，确保安全第一这一指导思想 。
（三）基本部分：
1、原地转向游戏。
第一，要四排站好，接着要在原地，以排头第一个学生作为圆心，然后让整体队伍进行转向，需要转90度。（设计意图：学生已然作为个体存在着，在转的这种过程当中相对而言会比较乱。）。
把左手和右手放置于腰部位置使其相互配合进行转体九十度的动作，（其设计意图在于，让学生能够成为一个完整的整体以从事对应操控，在转动的进程当中相对而言会呈现出较为整齐的状态，进而与上面的情形形成鲜明的对比。）。
将其总结为，整体不易紊乱，从而引出团结合作，强调需彼此互相协作方可实现更优成效，此乃分享相应原因所在 。
2、协力竞走。
（1）四人协力竞走（设计意图：循序渐进，由简到难）
①宣布提出要求：着重指出要是有人出现摔倒的情况，要举起手来做出示意动作，并且大声呼喊让其停止；绝对不可以存有故意向前趴倒、推搡、按压他人的行为；要爱护相关器材，等所有人都从上面下来之后，才可以动手去挪动踏板。
②体验式接力：学生自主分配安排分组并组织完成比赛。
③分享总结。
④再次进行比赛。
（2）八个人共同合作进行竞走，（设计意图是：提升难度，使得学生能够获得更深入的学习，并且深刻地掌握以及理解协作的意义与重要性。）。
①体验式练习：分四组自主进行尝试性完成协力竞走，寻找技巧。
②分享总结经验，并合理安排组员。
③完成八人协力竞走比赛。
（四）结束部分：
1、集合放松
运用踏、踏、踏、踏踏踏、踏这种特定节奏，跟随着节奏去拍打，以此来让腰部、腿部得到放松 。
②通过导电的方式来实现抖动进而达到放松的效果。（其设计意图在于，要让学生处于那种身心都充满愉悦之感的环境当中去开展放松活动，这样做对于调节而言，会更具备有利的条件。）。
2、总结回顾本课，并安排课后要求。
3、下课，师生道别。
2.小学体育教师面试说课稿
尊敬的各位专家、评审、老师：
嘿，各位好呀！今儿个我要所说的授课内容是，处于水平二阶段的四年级学生的《站立式起跑》这一课程的第一课时 。
一、教材分析
主教材站立式起跑，是基于水平一小学生起跑而展开，是对起跑动作的进一步深入学习。它为水平三、四的快速跑学习奠定基础。其主要方式是，通过对站立式起跑姿势进行反复练习，从而让学生初步掌握站立式起跑的动作方法。同时还能训练学生的反应时，并且能将起跑与起跑后的快速跑相互结合起来。
辅助教材类游戏《抗震救灾》，用以培育学生的爱国主义及其民族精神，在经历一个连贯过程后，最终达成使学生身体处于健康状态，内心保持愉悦欢快的结果 。
二、教学目标
（1）知识目标：知晓、研习站立式起跑的动作要点，能够依据口令做出站立式起跑的动作。
（2）能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力。
（3）情感方面的目标是，高高兴兴地乐意去接受教师给予的指导以及开展的教育，能够充满积极性地参与到各种各样的学习活动当中。要培育出爱国主义的民族精神以及创新的能力 。
三、教学重点
降低重心，身体前倾。
四、教学难点
身体放松，反应迅速。
五、教学过程
为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段。
本节课的教学宗旨包括始至终须贯彻面向全体学生，要让每个人人人参与体育，还要使每个人人人享有体育，更得叫每个人人人皆有进步，最后求的就是让每个人人人拥有健康的体育精神 。
（2）教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法。
教学环节包括，准备的阶段，学习的阶段，巩固练习的阶段，放松结束的阶段 。
六、教学内容
1、准备阶段
展开时长约两分钟的队列操练，着重培育学生优良的组织纪律习性，改良身体外形状态。
首先是教师引领热身活动，其选取广播操《七彩阳光》里的腹背运动，以及上、下肢的一些徒手操当作准备活动，接着学生于此基础上能在教师限定的口令下，达成如此这般的成果，即做到反应敏捷，且动作准确，最终教师会有针对性地给予表扬 。
2、学习阶段
开始引出这样一个问题：关于该问题的设计而言，奥运会里的中长跑运动员会运用何种的起跑方式呢？另外还有哪些比赛运用的是这种起跑方式呢？通过这两个问题达成注意力的转移。接着点明本节课的学习任务：那便是站立式起跑。
教师运用饱含激情的言语，借由这种方式去感染、引导学生，使得学生从有着各类姿势的起跑状态进而转变到去学习站立式起跑的方法，如此这般便调动了学生的求知欲望 。
有老师进行示范，老师会做简明易懂的讲解，还会有正确的示范，这能使学生对于所学知识拥有一个更加清晰的概念，使得80%以上的学生可以很好地解决并且掌握教学的重点以及难点。
学生展开练习，在教师完成完整示范之后，以组作为单位予以展示，并且及时针对错误动作展开指导以及纠正，以此体现师生互动，针对那些能够准确做出站立式起跑动作的同学以及重难点掌握得牢固的同学进行评价 。
3、巩固练习阶段
辅教材游戏，《抗震救灾》
这款游戏展现出了学生们那种团结协作去克服困难的胆量，以及坚韧不拔的意志，借助游戏让学生体会体育运动里的愉悦，培育学生的爱国主义精神。
4、结束部分
深呼吸，放松紧张肌肉。
总之，借由本节课的教学，尽力让每个孩子投身于学习活动之中，于快乐里学到知识。
教学成效呈现：关于这堂课，练习的密度预先估计为，处于百分之三十五至百分之四十之间；平均心律事先推测会是，在每分钟一百二十至一百三十次的范围；学生能够以较好的状态达成，这堂课教师所制订的教学对应的任务以及要求。
我的说课到此结束，不妥之处，恳请各位专家评委给予批评指正。
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