应届生面试总紧张？牢记这几点，自信应对高校面试问题
面试当中，紧张致使手心出汗，回答之时，结结巴巴，明明，准备得极其充分，然而，一上场竟全然忘掉，为啥会这样？
这是每位应届生面试中都会遇到的那个自己。
以过来人的身份来讲，我得告知你一个令人心里难受的实情，在面试期间，你对于自身能力所进行的“展现”常常相较于能力自身而言更为关键。
今日，我要与你谈论一番，于面试里存在的那个并无具体外观的评分项目，也就是自信。它看起来好像没有具体形态，然而却往往是具有决定性作用的。
一、面试到底在考察什么？
让我们先打破一种思维定式，面试绝对不是一场有着固定答案的考试，并非那般，它不存在标准答案。
尽管不同岗位有着不一样的要求，专业能力标准也是各不相同，然而核心的考察维度却令人惊讶地相似。
那就是：能力匹配度、团队协同性、发展潜力、稳定性。
这四根支柱，撑起了绝大多数面试的评估框架。
而问题的关键所在是，绝大多数的毕业生，却硬是将其视作专业课考试的那个“答题现场”了。
战战兢兢地背诵准备好的答案，努力猜测“标准答案”是什么。
一旦被面试官问到计划外的问题，立刻阵脚大乱。
症结就在这儿，你只要越是去追求那个所谓的“完美答案”，那么你就愈发容易忽视掉面试其实是一场有着“人与人”参与的对话。
面试之时，你的回答究竟是那种经由死记硬背得来的“台词”，还是属于临场发挥的，面试官一听便能够分辨出来的。
尽管专业素质很扎实，然而要是临场的时候表现出紧张，那么就会让面试官觉得自信方面有所欠缺，进而对你在当下这种高压环境里的协作以及应变能力产生怀疑。
所以，在面试的时候倘若是缺少自信，那么即便实力再强，也极有可能会被错误解读成“纸上谈兵”。
二、面试中，为什么自信如此重要？
面试不是人机交互，而是人与人面对面的交流。
自信，是面试者一系列可观测、可评估的关键信号。
首先，自信传递的是“掌控感”。
掌控感究竟是什么呢？你能够试着闭上眼睛去体会一番，当年毛主席处于橘子洲头那里，面临着革命的迅猛狂风暴雨，却依旧存有“到中流击水，浪遏飞舟”这样的心态。这便是充满自信的掌控感了。
面试官所挑选的，乃是在未来需要一同去面对KPI压力的存在，是要一起面对紧急项目的那种，还是要一起面对复杂挑战的“队友”。
有自信的候选者，即便当下经验匮乏，也能使面试官确信，在新问题涌现之际，其具备沉稳心态与基础逻辑予以应对，而非一开始就陷入崩溃。
这种对自我和局面的掌控感，是职场中最稀缺的。
其次，自信构建了“可信度”。
心理学里存在着一个被称作“光环效应”的现象，就是针对那个人某一个特定方面而产生的印象，有极大可能会扩展成针对他的整体评价。
我有过与一位面试官交流的经历，就我们彼此而言，存在这么一个共同持有的观点，那就是，当有一个面试者，以自信且从容的状态去分享其经历的时候，这可会致使他人，越发地去相信并且去认同该面试者所进行的讲述呢。
相反，要是连讲述自身的成就都表现得迟疑、不肯定，那么面试官怎么会相信你能够在客户跟前清晰地陈述方案，在团队讨论期间有力地捍卫观点呢？
再者，自信展现了“能量场”。
其实面试的本质跟“相亲”挺类似，面试官不但在评估你的能耐，还在体会跟你一同工作是不是舒坦、欢快，自信的人自身带有一种积极的能量场。
例如，他眼神交流时是坚定的，并非闪躲的，他语气是平稳的，并非急促的，他身体姿态是开放的，并非防御的，他勇于在回答当中留下思考的停顿。
这些非语言信号，共同构成了一种“靠谱”的氛围。
在能力处于相当状态时，所有人都会去挑选那个能让自身感觉到更为“对”的人。
三、自信，是可以“准备”出来的
如果你认为自信是天生的性格，那就大错特错了。
分享一段属于我的真切经历，在大学之时，我首次登台进行演讲，紧张得致使双腿颤抖，若不扶住讲台便根本无法站立，而后历经一段时日的特意练习，表达逐渐变得顺畅自然了。
基于我多年的观察，为你提炼三个可操作的准备层次：
第一层：认知准备——用深度思考代替逐字稿
不要背诵！不要背诵！不要背诵！重要的事说三遍。
面试之前，针对你简历里处于每一段，有可能会被问到的经历或者成果，展开“灵魂三问”：
这件事的目标是什么？（背景）
我做了什么，为什么这么做？（行动与决策逻辑）
结果如何，我有什么独特的收获和反思？（价值与成长）
经过你对自己简历中全部经历，进行全面回顾，并且对所有成果，予以深刻理解之后，它们将会成为一个体系，并非孤零零的一个片段。
这个时候，面试官任何追问都将成为你展示思考深度的机会。
这种基于理解的从容，是表演都表演不出来的。
第二层：表达准备——用结构化代替即兴发挥
面试中为什么会紧张？最重要的原因是，不知道接下来说什么。
我总结了三个帮助你表达的万能公式：
“总-分-总”结构：先说结论，再分点论述，最后总结升华。
按照情境（S）、任务（T）、行动（A）、结果（R）来展开，在描述具体经历的时候，STAR法则呈现出逻辑清晰的特点，不容易出现混乱的状况。这种方式是很有效果的，绝对需要去练习练习。
筹备你的“亮点故事”，用心雕琢两至三个最可彰显你能力、性格以及价值观的故事，再三演练直至自然顺畅，这将会变为你自信的“定海神针”。
第三层：心态准备——是对话不是受审
面试中，最需要跨越的，是自己心理这一关。
心里得清楚，面试官是很想发觉你身上的长处的。因而，在你踏入面试间之前，务必要达成心理身份的转变。
转变为从“被评判”至“被了解”的状态，此间公司要寻觅恰当的人，另外你要寻得合适的平台，这属于双向选择的情况。
从“答题机器”转变为“价值展示者”，你的任务在于展示“我是怎样的人”，还要展示“我能创造什么价值”，并非回答所有问题。
接纳并非完美状态，容忍自身存在有时候的停顿。甚至于能够以坦诚的样子表述：有关于这个问题，在过往我并未进行过思考，我尝试着从……方面去展开分析。真实的自信，涵盖了坦然的那份真诚。
实在不行，就用个“笨办法”：
对着摄像头，模拟面试，自问自答，然后回看录像。
你会惊愕地发觉，那些无意识的细微动作，飘忽不定的眼神，再三重现的口头禅，全都清晰可辨。持续不断地进行调整，直至屏幕中的你，显露出你期望面试考官看见的模样。
四、写在最后
由你所具备的专业技能来决定你能够迈入哪一扇门，然而，你于面试期间展现呈现自身的那种方式，进而决定了身处门内的人会不会起身去欢迎你。
那会儿正逢春节期间，有个朋友跟我讲，当年他在面试前头，特意跑到那栋写字楼的大堂去，坐了足足一个小时。他望着进进出出的人群，心里想象着自己已然是他们当中的一份子。在等待的这段时间里，他不停地给自己暗示，我是值得被认真对待的！
那么，诸位同学，请携着你虽存有欠缺然而别具一格的经历史，带着你虽不太娴熟但满怀诚挚的思索考量，充满自信地去推开那扇面试之门吧！去与未来的共事者相见一回吧！
职场的第一课，就是从你如何推开那扇门开始。
祝早日上岸！有什么问题可以私信我哦~~~
全文完。
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