湖北省襄阳市襄城区卧龙镇屠巷村，麦田旁边有废弃库房，这些废弃库房被改造成了咖啡馆，从而带火了当地的乡村游，也吸引来了众多游客。
杨 东摄（人民图片）
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在湖北省襄阳市襄城区卧龙镇屠巷村，麦田边的废弃库房被改造成咖啡馆，带火当地乡村游，引来众多游客。
杨 东摄（人民图片）
乐天在古寨游玩。
受访者供图
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乐天在古寨游玩。
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小雨和朋友在北极村的森林里游玩。
受访者供图
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小雨和朋友在北极村的森林里游玩。
受访者供图
近年来，每逢假日，“人从众”的假日图景刷屏之际，许多年轻人悄然改变了方向。他们不再紧盯攻略，也不再靠近“热榜”，而是在“冷门”小城、乡野村落以及城市的角落中，开启了一场场别具特色的“反向旅行”。
年轻人从“挤在人海”转变为“躺进山海”，他们正通过行动让假期回归到松弛的本质。“反向花式旅行”这一现象背后所折射出的，是年轻一代在旅游过程中进行“做减法”，并且在舒适体验度上进行“做加法”的消费新理念。轻松和舒适正成为年轻人度假的“新潮流”。
“躺平旅行”火热“出圈”
今年清明假期，95 后女青年马亦琳在江苏省南京市工作，她选择去福建省福州市游玩 3 天。出发前，她除了预订了机票和酒店，其他什么准备都没做。对马亦琳来说，这趟旅游的目标仅仅是好好休息。她表示，平时工作已经够累了，实在没有力气去网红景点挤来挤去，也懒得去做攻略。
马亦琳不是第一次到陌生城市“躺平”。她向笔者讲述，自己喜爱旅游，然而精力不是很旺盛。经过多次出行后，她找到了最契合自己的旅游方式，那就是去酒店“微度假”。“挑选一家恰当的酒店，既能领略到不同的风景与美食，又不会让自己疲惫，这便是休假的真谛。”
如今，有不少年轻人选择“躺平式旅行”，就像马亦琳那样。“躺平式旅行”是一种形象的说法，意味着人们在旅游时心态轻松，顺其自然，随遇而安。比如不会去挤那些网红景点，也不会再排队去买网红小吃等。这种旅游没有严格的路线限制，也没有紧张的时间安排，有的只是平实、放松以及闲适的状态。
传统旅游是“看人头”“凑热闹”式的，而“躺平式旅游”与之不同，它更加平和、理性。它不再把追求“面子”当作重点，而是更注重“里子”。这种旅游把体验度和舒适度放在首要位置，在旅游选择方式时，更加注重内心的需求，也不再刻意去跟风和模仿。
厦门大学的学生陈旺喜爱在周末和节假日与同学们进行周边游。他们的旅行从不做预先的规划，说走就即刻出发。陈旺表示：“倘若感觉最近较为劳累，我们便会商议着提前把本周的作业完成，借助周末的时间出去放松一下，自驾或者坐车都很随性。”
陈旺及其朋友们把这种“躺平式旅行”称作“人生试用装”。他们认为，这种旅行就如同化妆品的试用装和小样那般，是他们人生的“小样”。偶尔脱离正常的生活轨道去放空自我，能够让生活变得更加舒适。
旅行做减法，不给旅行赋予过多意义，就会更易享受旅行本身。陈旺觉得，生活需要张弛有度，规划旅行取决于对旅行抱有的目的。我们的目的是放松，所以会睡到自然醒，把平常没睡的觉补回来，睡好了再去玩。享受当下才会更有动力和能量去面对未来。
“宝藏”小城别样惊喜
挖掘那些“人少景美”的“宝藏”小城，能够收获超高性价比的旅行体验，近年来这种行为让年轻人乐此不疲。
这些小城有的藏着珍贵的文化瑰宝，有的蕴含着千年的历史传承，还有的得益于大自然那鬼斧神工般的造就。躲开了那人山人海，或许在小城的某一个角落便能够邂逅到别样的惊喜。
今年 2 月，中国旅游研究院（文化和旅游部数据中心）与马蜂窝共同召开了一个会议，名为“旅游目的地发展创新研究合作及成果发布会”。在这个会议上，发布了旅游目的地系列的研究成果，其中包括《中国魅力小城旅游研究报告》。中国旅游研究院进行了专项调研。调研表明，低线城市的出游需求一直在持续释放。在 2024 年的一季度，中小城市的客群占旅游预约的总客群比例为 27.7%。这个比例与 2019 年相比，有了大幅的增长。马蜂窝大数据显示，2024 年在站内，“小城”以及“县城”等相关内容的量比去年同期增加了 44.8%。同时，区县的旅游出行人数相较于去年同期增长了 76.4%。并且有超过 500 万的用户在社区中分享和交流了相关的旅行经验。
马蜂窝的首席执行官陈罡讲道，随着越来越多的宝藏小城被发现，小城旅游有希望成为中国旅游市场的新的增长要点。在年轻游客的助推之下，小城旅游不但成为一种性价比高的旅行形式，还成为文化自信以及地方经济发展的关键动力。
上海外国语大学国际工商管理学院副教授张鹏指出，近年来县域的文旅设施在不断提级，服务也在持续完善，这已成为一种趋势。从东北到西南，五星级、四星级酒店以及高标准餐饮在县域旅游中已成为常态。县域旅游接待能力得以提升，这实实在在地带来了居住体验的升级，也带来了游玩体验的升级，使得游客愿意为高品质的县域旅游而买单的这种现象越来越普遍。
如今，消费呈现出多样化和个性化的特点。年轻人借助互联网、大数据、移动通讯以及人工智能等手段，做到了“我的行程我做主”以及“我的目的地我定义”。在马蜂窝等旅游社区的推动作用下，不断涌现出的平替旅游、反向旅游、旅居康养等新的生活方式，使得一座又一座“高性价比”的小众城市和“宝藏”县城成为了新的旅游空间。在个性需求以及理性消费的推动作用下，实现了从悦人到悦己的转变，一个小城旅游的时代已然到来。”中国旅游研究院院长戴斌如是说道。
《中国魅力小城旅游研究报告》表明，当下 90 后成为小城旅游的主要力量，所占比例达到 48.1%。人少、较为小众、性价比高以及独特文化体验，这些是影响他们选择小城目的地的几个首要考量因素。值得留意的是，新一线城市在小城旅游的客源地方面表现得很突出，其占比达到 36.8%。像成都、杭州、重庆、天津、南京、武汉等这些新一线城市进入了客源地的前十名。
马蜂窝数据显示，2024 年小城旅行中，人均消费 2000 元以下的人群占比超 68%。其中，人均消费 500 元以下的占比达 25.3%。年轻游客既追求经济实惠，又注重小城的独特“标签”，像特色美食、千年古建、自然风光、民俗节庆等。这些元素构成了他们旅行体验的核心。
心灵之旅美好感受
如今的年轻人不再满足于走马观花式游览热门景点，而是从“反向旅游”开始，接着“小镇热”兴起，县域游也随之兴起。他们更倾向于避开人潮，去寻找那些能够滋养心灵、提供真实生活体验的地方，把假期过成一场感受美好的心灵之旅。
今年初春，在贵州省兴义市的一座无名山顶上，晨曦开始展露。旅游博主甄甄伫立在崖边，瞧见云海如同浪涛般翻涌。金色的阳光从云的缝隙间迸发出来，把整片天空都染成了琥珀色。身旁有几个昨夜刚结识的旅伴正举着手机拍照，朝霞在晨风中缓缓地展开……这样的景象，对于甄甄来说早已不仅仅是单纯的风景，而是一次对人生和友谊的美好经历。
当时我们有三辆车，共 11 个人，在山顶一同吃饭，一同赏景。大家虽然是初次见面，但相处得就像认识多年的老友那般熟悉。甄甄讲道，清晨的云海漫过山顶时，所有人都不约而同地安静了下来。旭日初升的那一瞬间，大家在山顶上欢呼着、奔跑着，对着太阳拍照。那时候，我的心中充满了快乐，我感慨道，生活竟然可以如此美好！
甄甄对笔者说，她觉得旅游是一个不断丰富自身感受的过程。一段旅程终归会结束，然而那些温暖的瞬间，以及那些和新朋友一同共享的浪漫，早已深深印刻在她的生命之中，成为照亮前方道路的光芒。“反向旅游”的行程让她明白，只要心中怀揣着勇气与热爱，那么下一段旅程，总会有新的故事等待着被书写。
对于文旅内容创作者“乐天”来说，旅游的目的是去寻觅自然而然的感动。2024 年底，在云南省普洱市景迈山，原本是为了拍摄茶广告而来到这里的乐天，在路过一个布朗族古寨时停下了脚步。夕阳渐渐西沉，阳光洒在小路两旁的芭蕉叶上，显得格外柔和。“我看到一位奶奶抱着孩子坐在寨口，于是就走过去跟她打了个招呼。”乐天说，奶奶用带着乡音的普通话缓缓地说着：“我是布朗族。”说完后，奶奶甜甜地笑了一下。那个瞬间被乐天记录了下来，它一下子就治愈了乐天。从奶奶的笑容中，乐天能够感受到一种源自内心的幸福感，这种幸福感深深打动了乐天。
乐天称，反向旅游并非只是地理层面的“逆人流”。旅行可以是在河边搭建起的一顶天幕；可以是一次与非遗匠人手掌相接触的经历；还可以是在陌生村寨中，因一位老人的笑声而瞬间产生的感动。
今年清明节假期，大三学生小雨在湖北读书，她在黑龙江省展开了一场“不设限”的旅行。假期期间，她和朋友选择错峰北上，行囊中仅仅装着两张单程票。小雨对笔者讲道：“我们连酒店都没订，路线也没规划。”“这就是一场一路朝着北方即兴奔赴的旅程。”
小雨和同伴抵达齐齐哈尔市后，租了车。他们带着“走到哪算哪”的打算，默契地开始了旅程。原计划是从漠河经根河、海拉尔返回齐齐哈尔，然而在接近漠河时遭遇了大雪。小雨对笔者说：“当时雪下得特别大，路上有薄冰，我很担心路况不好。”很快，小雨被眼前的美景吸引住了。路两边是白雪皑皑的景象，雪花迎面扑来，那种感觉极为震撼。她觉得自己很幸运，能够遇到这样的美景。车队在漫天飞雪中多次停靠，众人纷纷下车踏雪，让雪花落在身上。小雨非常兴奋，因为这是在南方长大的她从未见过的美景。
这次的东北之旅没有设限，这让小雨对旅行有了新的认识。她表示，以往出行时总会预先设定“必须完成的清单”，然而这次在东北的“即兴冒险”，却使她在风雪之中体验到了与自然对话的那种纯粹。车辆在大雪中缓慢前行，她不再为“是否按时抵达”而焦虑，而是专注于车轮碾过雪地的声响；她放弃拍摄星空的计划后，在漠河市区散步，突然领悟到“旅行的意义在于取悦自己，而非取悦旅行”。
“反向旅行并非是有目的地去追寻那些不太常见的，而是依循自己内心的想法，挑选一种能让自身感到惬意的旅行方式，以一种敞开的姿态去接纳那些未曾知晓的事物。”小雨讲道：“有的人喜爱待在安逸的酒店里，尽情享用其中的设施以及服务；有的人热衷于前往热门的景区，体悟那热闹的氛围；而我呢，则喜欢在大自然当中进行旅行，去寻觅那份宁静与真实。”
